Kinesis Personal Trainer van Technogym

Februari werd de Kinesis Personal Trainer van Technogym geleverd in de praktijk. Personal zegt het al. Dit trainingsapparaat is voor een ieder geschikt, omdat het dusdanig ingesteld kan worden dat een ieder er mee kan trainen. Dat de Kinesis vele oefenmogelijkheden had hadden we al eens op een instructievideo gezien maar zoveel!
Onder leiding van Kim Hoek, KIM Personal Training & Lifestyle Coach, werden de verschillende oefenmogelijkheden doorgenomen. Vele rompstabiliteitsvormen, maar ook oefenmogelijkheden voor armen en benen werden met haar doorgenomen. Voor de revalidatie van knieblessures bleek de Kinesis ook zeer geschikt en het trainen van de schouderstabiliteit gaat hiermee ook uitstekend. Duidelijk een echte aanwinst voor de praktijk deze Kinesis van Technogym.

Comments are closed.