Stuit klachten

Stuitklachten zijn veelal uitwendig te behandelen

De stuit wordt ook wel ons staartbotje genoemd. Het bevindt zich aan het einde van het heiligbeen en kun je voelen in de spleet van de billen.

Als gevolg van een val op de billen of een bevalling kan het zijn dat het staartbotje niet meer in de lijn van het gewricht staat. Dit veroorzaakt lokale spanning op het bindweefsel in dat gebied. Maar het zorgt ook voor aan andere spanning in de bekkenbodem en naar de wervelkolom.

De stuit zelf kan veel pijn geven bij het (gaan) zitten en opstaan. Soms geeft de stuit ook een uitstralende pijn naar de billen, rug en/of bekkenbodem.

In de praktijk gebruiken wij de NIMOC methode om de stuit vanuit de buitenzijde te mobiliseren. We geven daarbij vaak oefeningen, rekadviezen en leefstijladviezen. In het merendeel van de gevallen is dit voldoende om de stuitpijn en daaraan gerelateerde klachten te laten verdwijnen.